Co je střevní mikrobiom

Střevní mikrobiom

Klíčový hráč ve vašem zdraví a duševní pohodě

Střevní mikrobiom je komplexní ekosystém mikroorganismů (bakterie, viry, plísně atd.), který obývá trávicí trakt člověka. Tento mikrobiom hraje klíčovou roli v mnoha aspektech lidského zdraví, včetně trávení, imunitního systému, metabolismu a dokonce i duševního zdraví. Jejich správná rovnováha a diverzita jsou důležité pro udržení celkového zdraví a prevenci různých onemocnění.

Porucha střevního mikrobiomu může způsobit různé zdravotní problémy:

  • Kožní potíže
  • Vznik alergií
  • Psychické problémy
  • Přibírání nebo hubnutí                                                                                           

 

Základ pro správnou funkci střeva je pestrá a kvalitní strava, dostatek spánku a přiměřený pohyb. V dnešní době průmyslově zpracovaných potravin, chemicky ošetřeným ovocem a zeleninou je fajn si pomoci kvalitními probiotickými a prebiotickámi doplňky stravy.

My jsme dlouhodobě spokojeni právě s doplňky stravy značky Fermatigo World z dílny RNDr. Petra Ryšávky, proto je nabízíme i vám.

Bakterie                                Potraviny

Prémiové doplňky stravy, individualizované péče o střevní mikrobiom:

https://www.bike-centrum.cz/fermatigo-smartsynbio-gut-premium/

https://www.bike-centrum.cz/fermatigo-smartsynbio-gut-standart/

Syndrom propustného střeva:

Syndrom zvýšené propustnosti střev je rychle se rozvíjející onemocnění, se kterým se potýkají miliony lidí. Podle názvu se může zdát, že syndrom postihuje výhradně trávicí ústrojí, avšak ve skutečnosti může v důsledku vést k celé řadě jiných zdravotních obtíží. Může být příčinou potravinových alergií, únavy, bolesti kloubů, autoimunitních onemocnění a zpomaleného metabolismu.

Co způsobuje syndrom zvýšené propustnosti střev?         

  • Špatná strava
  • Chronický stres
  • Zahlcení toxickými látkami
  • Mikrobiální nerovnováha

                                                                                                                                                                       

Jak si pomoci se syndromem zvýšené propustnosti střev pomocí doplňků stravy?

Kvalitní probiotika - jsou tím nejdůležitějším doplňkem, jelikož pomáhají doplnit dobré bakterie a odstranit ty špatné.

https://www.bike-centrum.cz/fermatigo-world-biomferm-akut/

https://www.bike-centrum.cz/fermatigo-world-fermatigo-one/

Trávicí enzymy - zajistí, že potraviny budou zcela stráveny, což snižuje šanci, že nestrávené potraviny poškodí vaše střevní stěny.

https://www.bike-centrum.cz/fermatigo-world-aloe-ferm/

 https://www.bike-centrum.cz/fermatigo-world-kombuferm/

Butyrát - je metabolit vytvořený střevními bakteriemi z vlákniny a polysacharidů přijímaných v potravě. Spektrum účinků působení butyrátu na organismus je velmi široké. Reguluje tvorbu zánětlivých cytokinů, a tím může pozitivně ovlivnit zánětlivé onemocnění střeva

https://www.bike-centrum.cz/fermatigo-world-butrax/

Butyrát

                                    Snimek-obrazovky-2023-09-01-160313

 

🧠Střevní mikrobiom a psychika: 

osa střevo–mozekO vztahu mezi střevním mikrobiomem a psychikou se mluví stále více. Až 90 % serotoninu, hormonu dobré nálady, vzniká právě ve střevech. Některé bakterie produkují také dopamin nebo GABA – látky, které ovlivňují naši náladu, úroveň stresu a kvalitu spánku.

Dnešní rychlá doba plná informací a stresové zátěže se odráží i na naší psychice a nekvalitním spánku.

Co jsou psychobiotika?

speciální druhy probiotik, které mají pozitivní vliv nejen na střevní mikrobiom, ale také na duševní zdraví. Podporují psychickou pohodu, pomáhají snižovat stres, zlepšují náladu a mohou přispět ke kvalitnějšímu spánku.

https://www.bike-centrum.cz/fermatigo-world-psychobiotix/

A nezapomeňte - zdraví začíná už v našich ústech. Denně spolkeneme velké množství slin a těmi se nám do těla dostává plno látek, a to i škodlivých.

https://www.bike-centrum.cz/fermatigo-world-oral-probio/

Prémiová péče o ústní mikrobiom:

https://www.bike-centrum.cz/fermatigp-world-smartsynbio-oral/

WhatsApp Image 2026-02-08 at 17.50.46

 

 

×

Splátková kalkulačka ESSOX

bike-centrum.cz Reviews with ekomi.cz